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真正的爱是什么样子的?心理专家帮你识别

来源:沈阳心理资讯网 时间:2019-07-27 16:38

  相信大家看过很多爱情剧,以为里面的爱和现实中的爱是没有区别的,但真正做到的能有几人呢?我们把初恋时爱的感觉当成永恒的爱,这是一种错觉,一种误会。坠入情网通常只是幻觉,却可以骗过大部分世人,使人们神魂颠倒,这是因为它的感觉跟真正的爱极为相似。那么,真正的爱是什么样子的?心理专家帮你识别

真正的爱是什么样子的?心理专家帮你识别

  真正的爱,不能单凭感觉行事,是来自双方心灵的意愿,是自我决定和选择,无论爱的感觉是否存在,都要奉献出情感和智慧。爱是行动,不是空想,是一种客观存在,不是头脑的主观意象。

  真正的爱是一种关注,更是行动。意味着自我完善,即让自己进入陌生领域,塑造出不同的崭新的自我。人最害怕面对的是改变带来的痛苦,最需要的是勇气。

  生命的本质就是不断改变,成长和衰退的过程,选择了生活与成长,也就选择了面对死亡的可能性。我们应该把它当成永远的伴侣,这样才能清醒的意识到人生短暂,爱的时间有限,我们应该好好把握和珍惜。不敢正视死亡,就无法获得人生的真谛,无法理解什么是爱和生活。

  每个人在自我完善的过程中,不断突破自我界限,并将自我延伸到新的领域,心智会愈加成熟。至高境界的爱,必然是自由状态下的自主选择,而不是亦步亦趋,墨守成规,不是被动而消极的抗拒心灵的呼唤。

  真正的爱要敢于作出承诺。并且了解冲突或者批评是人际关系中特殊的控制权,如果恰当的运用就可以改进人际关系进程,继而改变所爱的人的一生。适当的提出建议,恰当的运用赏罚,适时的提出质疑,果断的予以拒绝,这些都可以有效地中和冲突或批评的副作用。

  正因为真正的爱如此积极而美好,所以自律的力量来自于爱。而爱的本质是一种意愿,自律是将爱转化为实际行动的过程。一个成熟的人不应被情感所奴役,也不能把情感压抑得荡然无存。

  真正的爱是什么样子的?心理专家帮你识别。大家懂了吗?不要觉得无论是被爱还是爱,真正的爱能够让一个人快速成长,心理健康强大。这样的爱,你拥有过并给予过吗?

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